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ご自分の記録ページからダウンロードができます。
交通規制をはじめ、大会運営にご理解・ご協力いただきました皆様に心より感謝申し上げます。ありがとうございました！
RUN for CHANGE～走ると変わる～
第4回「本番に向けてのコンディショニングの整え方」
9月14日（木）
第4回目は、「本番に向けてのコンディショニングの整え方」について学びました。
その後、中島公園の1kmコースを6周走りました。
各自自分の走りやすいペースを確認しながら練習しました。
第5回（最終回）「直前！札幌マラソン対策」
9月23日（土）
第5回目は、「直前！札幌マラソン対策」について学びました。
その後、本番に向けて10kmタイムトライアルを行いました。全員が10km関門閉鎖時刻である１時間20分以内にゴールしました！いよいよ大会となります。
みなさんの応援よろしくお願いします✨
RUN for CHANGE～走ると変わる～
第3回「長い距離を楽に走る」
9月2日（土）
第3回目は、ミズノシューズ試し履き会を実施しました。実際に自分に合ったシューズを選び中島公園の1kmコースをそれぞれのペースで7周走りました。
いよいよ、札幌マラソン開催まで残り1か月となりました。全員で完走できるように頑張ります！
RUN for CHANGE～走ると変わる～
第1回「ランニングの基本を学ぼう①」
8月5日（土）
札幌マラソン初めての女性応援企画！
第１回目は、顔合わせとみなさんそれぞれの熱い思い・札幌マラソンへの決意表明を行いました。最後には中島公園の1kmコースをそれぞれのペースで5周走りました。
第2回「ランニングの基本を学ぼう②」
8月24日（木）
第2回目は、
①ランニングシューズの選び方
②目標設定タイムについて
③ランニンググッズについて
学びました。最後には、中島公園1kmコースをグループことに同じペースで走れるようにトレーニングを行いました。
皆様には大変ご迷惑をお掛けしますが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
たくさんのエントリーをいただきありがとうございました。
なお、エントリーされた方には、大会の約3週間前にアスリートビブスを発送します。
申込忘れのないよう、また未入金の方は支払期限にご注意ください。
未入金の方は、支払期限をご確認いただき、
お支払い忘れのないようにご注意ください。
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エントリーは6月5日（月）9:00から開始となります。
